【スパイス大使】インド風料理教室～じゃがいもと豆（レトルトビーンズ）のライタ風サラダレシピあり

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おいしそう！

昨日は曇り。時々晴れ間が見えました。午前中は姉さんとケーキ作りをして過ごし、午後から実家に少しお邪魔し、夕方、コストコへ。閉店一時間前なのに、かなり人いました。 *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ 一昨日の料理教室のインド風料理教室は、 4品を実習してもらいました。レッスン内容は、バターチキンカレー、無洗米ごはん ......

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス15キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。