酪農家支援！自家栽培いちごのラッシー＆キウイのラッシーレシピあり

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おいしそう！

いちごの収穫が毎日できていた時に、いちごをいろんなレシピで楽しみたいと頑張っていました。いまは毎日１粒とか、、、そんな感じです。腸活にキウイを取っているので、ラッシーを作りました。【材料】　一人分キウイ　40ｇ牛乳　200ｃｃヨーグルト　大さじ2 オリゴ糖　大さじ１～【つくりかた】 1.キウイは皮をむき粗みじん切りにする。 2.ミ......

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス15キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。