たらのコチュジャン米粉から揚げとまごわやさしいダイエット献立レシピあり

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おいしそう！

昨日は快晴でした。気温は30度超え、毎日暑いです！今日から天気は崩れるようですが、気温はそれでも30度近く。このままお盆休みに向けても天気はよくないようですね。昼食は、ダイエット中でも一番消費しやすいので、タンパク質、野菜中心に、しっかりがっつりいただきます。まごわやさしいダイエット献立です。メインは、前日にたらを買ってきたので、......

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス15キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。