鶏胸肉と蓮根のヤムニョムチキン風とまごわやさしいダイエット献立レシピあり

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おいしそう！

昨日は快晴でした。気温もプラスで上がったので、少しずつ雪も溶けてきています。でもまだまだ降る季節なんですよね。おひとり様ランチは、まごわやさしいダイエット献立です。寒かった日だったので、温かいもの、辛いものが食べたくて。一部、韓国風な献立になりました。メインは、鶏胸肉と蓮根のヤムニョムチキン風です。以前鶏もも肉を......

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス15キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。