揚げない鶏胸肉のヨーグルトみそカツ風米粉パン粉焼き【マルコメ発酵アンバサダー】レシピあり

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おいしそう！

昨日はまあまあのお天気でした。気温は最高25度。三日連続の夏日越え。おひとり様ランチは、まごわやさしいダイエット献立です。今回は、ダイエットに最適な、鶏胸肉を使った、メインおかずレシピです。鶏胸肉をヨーグルトみそにつけておき、パン粉をつけて揚げるだけという、超お手軽レシピです。揚げ......

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス14キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。