糖質オフダイエット★スーパー糖質制限5日目★スイーツレシピありレシピあり

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おいしそう！

おはようございます(＾＾まりなです。 3食とも主食を抜いて1週間。という、江部康二さんが唱える「スーパー糖質制限食」 7日間という区切りが見え始めた5日目今朝、体重と体脂肪を測ったら体重マイナス0.1kg 体脂肪マイナス 0.5% でした(＾＾/ おおおおお！ 60.1キロですって。夢の50キロ台が見えてきた♪ そして体脂肪の減も。そして、そろそろスイーツが食べたい頃。そ......