糖質オフ★アボガドのチーズ焼き&アボガドのサラダ レシピあり

糖質オフ★アボガドのチーズ焼き&アボガドのサラダ
  1. おいしそう!

こんにちは(^^ まりなです。 アボガド、これまでは青臭そうな見た目で敬遠してましたが、 糖質オフレシピでチョコチョコ見かけるので、1コ78円の特売の日に 恐る恐る1コ買ってみました。 まずは、クックパットレシピを参考に、糖質オフ流&家にあるもので アレンジ。 ★材料★ ・アボガド 1/2コ ・シーフードミックス 適宜 ・落花生 10粒 ★合わせ調味料 ・水切りヨーグルト 小さじ2 ・トマトピュ......

ひなたさん

ひなたさん

簡単に美味しいヘルシーレシピをメインに、2013年から糖質制限を取り入れ、1年間で8kg痩せました。 ダイエットによさそう! とTryした事なども。 あなたのヒントや仲間になれると幸いです(^^ よろしくお願いします。