糖質オフ★ラム肉でジンギスカンと北海道物産展★糖質制限 レシピあり

糖質オフ★ラム肉でジンギスカンと北海道物産展★糖質制限
  1. おいしそう!

おはようございます(^^ サミットで 「北海道物産展」 があり、目に留まったのが 「ラム肉」 糖質制限的にも、糖質が 100gあたり0.1g。 ※炭水化物-食物繊維 そして、燃焼系ダイエットでよく聞く 「L-カルニチン」 100g当たり、190mgと多く含まれているラム。 次いで、牛→豚→鶏の順に含まれてます。 ※含有量はヴィキペディアの 「カルニチン」より 肉の赤身に含まれているL-カルニチン......

ひなたさん

ひなたさん

簡単に美味しいヘルシーレシピをメインに、2013年から糖質制限を取り入れ、1年間で8kg痩せました。 ダイエットによさそう! とTryした事なども。 あなたのヒントや仲間になれると幸いです(^^ よろしくお願いします。