レシピブログ　うきうき！米ぬか生活　つきたて米ぬかを使って簡単ヘルシーレシピ①米ぬかヨーグルトレシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

米ぬかのヘルシー料理レシピつきたて米ぬかいただきました。お米券と極しゃもじも。毎日米ぬか洗顔で大人ニキビを克服して以来、お世話になっている米ぬか。食べたことはなかったです。炒って使うとのことでフライパンで乾炒り香ばしい感じ毎朝食べている手作りヨーグルトにトッピング。いちじくを乗せてヨーグルトに混ぜこむと粉っぽさもなくおいしくヘルシー。ビタミンや食物繊維も......