チリ丼、グルテンフリーレシピあり

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おいしそう！

我が家の名物？チリ丼トマト味の豆カレー？油もルーも使わない材料と作り方牛ひき肉（80/20）４００g 野菜玉ねぎ１個にんにく１かけピーマン３個セロリ１本野菜すべてみじん切りスパイスカレー粉小さじ２ガラムマサラ小さじ１スイートパプリカ小さじ１／２クミン小さじ１／２カイエンペッパー小さじ１／４テフロン鍋に牛ひき肉の半量を炒めて取り出し、その油で野......