レシピブログ
平日の夕食は炭水化物抜き 玄米・白米・雑穀。 ラーメンやパスタにお蕎麦と炭水化物大好きなわが家ですが、 これらは最近、日中のみ食べてもOK! 夜は抜いての生活を過ごしております。 初めはなんだか物足りないなーと話しておりましたが、 最近はこれに慣れてきた! ダイエットしたいからと、夕食のたびにサラダとかお豆腐とか、 こんにゃくとかところてんばっかりだとすぐに挫折しそうww やっ......
野菜たっぷり鶏ササミの...
お肉がぷりっと柔らか♪...
片栗粉で旨さを閉じ込め...
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