ゴーヤの肉詰め＊Meat stuffed bitter... レシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

ゴーヤの肉詰め＊Meat stuffed bitter gourd 夏と言えばゴーヤですよね。栄養面でもバツグンに力を発揮します！ゴーヤと言えば苦いもの… でも、こどもでも食べれるくらいとっても美味しいレシピのご紹介です♪ 〜材料〜ゴーヤ：１本豚挽肉：２００g 長ネギ：５０g（おおよそ１／３本程の長さ）生姜：１かけ（１０g）＜調味料＞片栗粉：小さじ１オイスター......

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: EATALK KITCHEN +plusさん

調理師・フードコーディネーター　　　手仕事が大好き♪女の子２人のママです。子育てをしながら、お菓子やお料理、ソーイングに石鹸…作れそうな予感がする物はなんでも作ってみる♪（失敗もします…汗）こどもたちは、手作りのものが大好き♪　素直に感じて喜んでくれる姿を励みに、隙間の時間を見つけては作っています。　