小さな鯵は　”豆あじ”　なんて呼ばれていますが、ほんとにかわいい小ぶりな鯵。　そんな魚は、骨まで食べれる南蛮漬けにするのが１番！　... レシピあり

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おいしそう！

小さな鯵は ”豆あじ” なんて呼ばれていますが、ほんとにかわいい小ぶりな鯵。そんな魚は、骨まで食べれる南蛮漬けにするのが１番！骨まで食べてしっかりカルシウム摂取しましょう！〜材料（４人分）〜豆アジ：１０〜２０尾玉ねぎ（スライス）：１／２個人参（千切り）：１／２個ピーマン（千切り）：２個調味料米酢：９０ml 醤油：６０ml みりん：６０ml 三温糖：大さじ２〜３......

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: EATALK KITCHEN +plusさん

調理師・フードコーディネーター　　　手仕事が大好き♪女の子２人のママです。子育てをしながら、お菓子やお料理、ソーイングに石鹸…作れそうな予感がする物はなんでも作ってみる♪（失敗もします…汗）こどもたちは、手作りのものが大好き♪　素直に感じて喜んでくれる姿を励みに、隙間の時間を見つけては作っています。　