レシピブログ
今日は久しぶりにジョギング。 最近、風邪をひいたり、親知らずを抜いたりで、 全然運動してなかったです。 6日は、走らなかったかな。 順調に毎日走ってたのに、急に6日も休んでしまいました。 久しぶりに走って、40分以上、走り続けられるのか、 ちょっと不安もありましたが、 なんとか走りきりました。 いつも夜に走るので、道が真っ暗で全然見えないところが多いのですが・・・ ...
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