梅雨時期のだるさや夏バテ予防にも！アボカドとケールのヨーグルトスープ

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おいしそう！

6月に入り、梅雨を思わせるようなすっきりとしない天気が続いています。じっとりと湿度も高く、なんだか怠いなあと思うことも。そんな時は栄養価の高い冷たいスープで体の中から元気になりたいものです。上の写真は、ヒューロムのスロージューサーを使った「アボカドとケールのヨーグルトスープ」です。ケールは最近スーパーでもよく見かけるようになりました＾＾ケールは青汁に使われることが多いので、苦み......