ダイエット中でもお米は食べてもいいのですよ♡

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    おいしそう！

          ご訪問ありがとうございます。   料理研究家・ ダイエットカウンセラー・体質別診断士 のおにゃです！     はじめましての方はこちら→ ★★★   体質別ダイエットって何？→ ★★★   お客様の声はこちら→ ★★★       ダイエット外来・糖尿病内科医の 工藤先生監修による新刊発売中！       内容について詳しくはこちら 　　↓↓↓ 糖質オフのダイエットおかず ......

おにゃさん

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レシピブログアワード「お酒好き・おつまみ」部門2016.2018グランプリ受賞。 時短簡単・お財布に優しいレシピをご紹介しています。 著者「おにゃの夫も満足！平日スグできごはん」「おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。」「家呑み三昧！」（宝島社）発売中。