【56kg→45kg】40kg代までの神献立レシピあり

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おいしそう！

3月27日に新刊が発売になります🫶 老けずにやせる　朝昼タンパク質レシピ (扶桑社ムック)Amazon（アマゾン）【56kg→45kg】40kg代までの神献立久しぶりに献立をまとめました。参考になさってください☺️ ＜ある日の週末＞久しぶりにキムチを購入してきたので大好きな豚キムチ。もやしも入れて大盛りに。豚キムチって嫌いな人いないんじゃない？簡単すぎて失敗しないよ......