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お手軽で栄養価の高いブロッコリーがもりもり食べられます。 常備菜にも。 [材料] カニカマ 1パック ブロッコリー 1株 ごま油 小2 鶏ガラスープの素 小1 醤油 小2 [作り方] 1 ブロッコリーは小房に分けてゆで、水気を軽く絞っておく。 2 ボウルにブロッコリーと裂いたカニカマを入れ、初めにごま油を和える。そのあと鶏ガラスー プの素と醤油を和えれば完成。 時間がたっても水っぽくな......
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