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今回は、トルコ風(あくまでも風)のスパイスを混ぜてグリルにしました。 フライパン一つでできるので、片づけも楽ちん! 野菜もいっぱいとれるのでヘルシーです ===レシピ=== 〈材料/2人分〉 ●鶏もも肉 250ℊ ●大根 1/3本(約200g) ●じゃがいも 2個 ●れんこん 150ℊ ●トマト 1/2個 ...
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