レシピブログ
キャベツたっぷり!油揚げに詰めて焼いた簡単&ヘルシーなメンチカツ風のおかず (^0^* ) http://www.youtube.com/watch?v=kWcPNQYviNY (1皿分) ■材料 合い挽き肉 100g キャベツ 50g 玉ねぎ 25g A ┌パン粉 大さじ1 │ごま油 小さじ1 │醤油 小さじ1 └塩コショウ 少々 油揚げ 1枚 B ┌ケチャップ 大さじ1 └ウスターソース......
油揚げの肉詰め煮
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