レシピブログ
ミックスベジタブルを使うと彩りも良く、野菜を切る手間も省けます♪ 一品で炭水化物、たんぱく質、野菜がとれるバランスの良い、産前産後にオススメなレシピです。 https://www.youtube.com/watch?v=908nTfGJAow たくさん作って冷凍しておくと食べたい時にチンして食べられます ;) ■材料 米 2合分 一口大に切った鶏もも肉 150g ※塩胡椒をしておく 玉ねぎの粗......
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