冷奴オムレツレシピあり

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おいしそう！

これは記録です。今朝は走りだして、足全体に力が入らないような感じ２００～３００ｍでこりゃ、ダメかな・・・って思ったけど１０００ｍまで後は、大股で出来るだけ早く歩いて何時ものコースを廻ってきました。今のところ足の痛みは出ないですねえ今日で何日目になるのかな？・・・・成果は・・・・じゃ～ん、ゼロたとえ１ｋｇでも減って欲しいなと期待するのだが・・・・あはははは、笑うしかない今日の最初のネタ、書こうと思......