糖質オフ♪粉なしお好み焼きレシピあり

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おいしそう！

今日は別府葉子さんのコンサートに行ってました。その様子は明日ね今頑張ってる糖質オフダイエット、順調でした（過去形）２００２年から１０年近く健康診断で７０ｋｇを切ったことが無いのです。会社に勤めてた頃には健康管理室の先生から、７０ｋｇを切ってみろと言われてたのですが切れず７２～７４の間をうろうろしてました。ところが会社辞めてからの一昨年６９．３ｋｇとなったのですが、去年が７０．０ｋｇと逆戻り毎年下......