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(材料) 切干大根 梅 ご飯 (作り方) あったかいご飯に具材を混ぜ合わせておにぎりの形に整えてできあがり♪ 切干大根には、カルシウム、鉄分、食物繊維が豊富という事で、今なるべく薄味にして 作り置きするようにしているんですよ! 本日はそれを混ぜ合わせておにぎりにしてみました~ 切干大根だけじゃパンチがないかなーって 思って、梅を入れてみました! きんぴらごぼうでも同じようにしたりするのです......
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