ヘルシーパーフェクトな食材見参！山菜キノコ納豆ひじきレシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

ヘルシーパーフェクトな食材見参！山菜キノコ納豆ひじき（1人分84kcal）若い頃は質より量で冷凍食品のオンパレードの居酒屋さんでも満足していたが最近は付き合いで誘われえもちょっと勘弁かな・・・・食べることに対しての認識が変わってきている。肉や油っこい物が食べにくくなり、野菜や魚中心の食生活になってから食べることが本当に楽しくなり、心から幸せを感じ頑・・・ ...

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: ウエルキッチンさん

介護用品、介護食品、介護機器の会社 (株)ウエルハーモニーに勤務する一社員がお家ご飯を作っています。嚥下食、介護食というと特別な方への特別な料理というイメージですが、日常的に料理の一部として介護食材を調味料のように使うと、家族みんなで一緒に食べられるご飯であると考えました。そこには手軽に簡単に、新しい食感や食べ方がたくさんあります。よろしくお願い致します。