カラフルパワフルビューティフル！そうめんチャンプルレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

カラフルパワフルビューティフル！そうめんチャンプル (1人分 290kcal）ここ数年、夏によく食べてるのがゴーヤ。直射日光よけにゴーヤのツルと葉で作る緑のカーテンにたくさんの実がなりおひたし、サラダにかき揚げ～毎日何かしらゴーヤを使った料理が出てくる中でも私が好きなのが、ゴーヤチャンプルシンプルな味付けに独特な苦味が食欲をそそります。冷蔵庫の中に・・・ ...

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: ウエルキッチンさん

介護用品、介護食品、介護機器の会社 (株)ウエルハーモニーに勤務する一社員がお家ご飯を作っています。嚥下食、介護食というと特別な方への特別な料理というイメージですが、日常的に料理の一部として介護食材を調味料のように使うと、家族みんなで一緒に食べられるご飯であると考えました。そこには手軽に簡単に、新しい食感や食べ方がたくさんあります。よろしくお願い致します。