野菜たっぷりプリプリダイヤモンドライスサラダレシピあり

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おいしそう！

巷で流行っている、炭水化物ダイエット。炭水化物と聞いて思い浮かぶのが、主食であるお米やパン、麺類などですが、他にも野菜や果物、豆類などにも含まれています。炭水化物を抜くと簡単にやせると、みなさんこぞって挑戦しているようですが体重は確かに減りますが、抜くことで体に不調をきたすこともあります。ごはんを食べない分、脂質やタンパク質の過......

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: ウエルキッチンさん

介護用品、介護食品、介護機器の会社 (株)ウエルハーモニーに勤務する一社員がお家ご飯を作っています。嚥下食、介護食というと特別な方への特別な料理というイメージですが、日常的に料理の一部として介護食材を調味料のように使うと、家族みんなで一緒に食べられるご飯であると考えました。そこには手軽に簡単に、新しい食感や食べ方がたくさんあります。よろしくお願い致します。