レシピブログ
いまが旬のタコ日本人にはなじみがありますが、海外では「デビルフィッシュ」として忌み嫌われている存在だと聞きます。タコには多くの栄養が含まれていて、老化防止や美白にも効果的ですが消化に時間がかかるので、胃の調子が悪いときは食べ過ぎに注意してください。今日は鮮やかな彩りのサラダを作っています。たこの旨みがたっぷり、ぷりぷりとして噛めば噛むほど味がでます。バジルソースは......
たこのエスカベッシュ ...
炊飯器で簡単!たことト...
卵焼き器で カクたこ*...
たこと胡瓜の和え物・オ...
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