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抹茶バナナスムージー ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ おはようございます いつも遊びにきてくれてありがとう 体調が優れないので 今日お弁当を作るのは諦めましたm(._.)m 今日のブツ行きま~す 抹茶バナナスムージー ●材料 抹茶 小さじ1 冷凍バナナ 小1本 牛乳 100cc ●作り方 ブレンダー又はミキサーに材料を全部入れ 混ぜたら出来上がり バナナの甘さと抹茶の香りが美味しい~ 昨......
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