お弁当のおかず★鶏胸肉のカレー風味ケチャップ炒めレシピあり

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おいしそう！

ヨーグルト入りのタレに漬け込むことで、パサつくことなくしっとりな仕上がりに！ケチャップとカレー風味でお弁当のおかずにピッタリです！【材料（1人分）】鶏胸肉…………………70ｇにんにく(チューブ)……小さじ1 しょうが(チューブ)……小さじ1 ：など【作り方】お弁当おかず★胸肉のカレー風味ケチャ炒めお弁当のおかず★鶏胸肉のカレー風味ケチャップ炒め ♪アメトピ掲載記事♪ ......