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本日のレシピはおからハンバーグのご紹介です! 【 材料 】 おから ひじき 天日干し 人参細切り 地粉 玉ねぎみじん切り 葛 だし汁 ごま油 【 作り方 】 1. 野菜を切り、 ごま油 で炒める。 2. 炒めた野菜を熱が冷めてからおからをまぜる。 3. 地粉 と 葛 を混ぜる。 4. 適当な柔らかになるようにだし汁を加える。 5. 丸めて焼く。 ごめんなさい全て目分量です。 忙しいと計らず、い......
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