#450：りんごの葛煮（りんごの葛練り）レシピあり

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おいしそう！

本葛は体調を崩したときにも大活躍、あれた胃壁や腸を修復してくれる。葛はマメ科の野草。体をあたためる作用でも有名ですね。腸壁に優しく付着し、適度な水分と良質のエネルギーをすばやく補給してくれるそうです。ちょっと食べ過ぎたかな、というときにも。そうそう、お酒の悪酔いを防ぐ作用もあります♪ かぜ熱で、お腹の調子の悪い子どもにはりんごの葛練りが最適です。のどの痛みや整腸作用があり、軽いかぜ......