玄米チャーハンレシピあり

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おいしそう！

今宵はチャーハン。木村式自然栽培米をなでしこ炊飯器で炊いた発芽玄米と精米機で７分づきにしたご飯のハーフ＆ハーフです。【材料】・玄米ご飯・野菜（大根、玉ねぎ、人参、コーン等お好みで）・まざーずはーとの揚げ・太白ごま油・金笛だしの素・なんでもソルト【作り方】１．具をみじん切りして、太白ごま油で玉ねぎが透き通るまで炒める。２．ご飯を加え、金笛少々と......