ひえ粥梅干し入りレシピあり

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おいしそう！

湿度が高いと食欲にも響きますね。そんなときは“ひえ粥”を召し上がってみてください！水分を6倍以上にすると、すんなりと食べやすいおかゆになるでしょう。刻んだわかめの磯の香と、梅干しの叩いたものが添えてあるので、一層食欲がすすみますよ。【材料】（10人分）・ひえ 2C強・水 12C～・塩小2 ・梅干し 5～6個・塩蔵わかめ 1/3P ・ ......