小豆のお粥南瓜入りレシピあり

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おいしそう！

夏の疲れが出るこの時期に、しみじみ身体に有り難い小豆とかぼちゃを入れたお粥です。是非お試しくださいね。【材料】（10人分）・玄米 3C ・小豆 1/2C ・南瓜 1/3個・塩適量・白胡麻塩適量［お好みで〕飾り用蒸し煮人参適量【作り方】１．玄米は洗い、5倍位の水と塩を入れ、小豆を加え、30分程圧をかけて炊く。２．蒸らしてから圧を抜き......