レシピブログ
梅雨から夏にかけて日本人にはなくてはならない梅。 「一日一粒食べて医者要らず」という言葉があるほど、 その薬効は様々です。 香味野菜やシャキシャキに切った根菜を カッペリーニと和えました。 あっさりして食べ易い、食欲のないときに おススメの一品です。 「血流をよくする」「胃腸の働きを整える」といった 梅干しの効能から、妊婦さんにもおススメです! 【材料】(2人分) ・ スパゲティー 150g ......
なめらか胡麻豆腐
簡単!豆乳でとろ~り胡...
なめらか手作り胡麻豆腐
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