レシピブログ
ミキサーで混ぜるだけの簡単スムージー。 牛乳の代わりに ココナッツクリーム を使った、 まろやかでコレステロールゼロの ヘルシードリンクです。 氷を入れてフローズンスムージーにしても 美味しくいただけます。 【材料】(1〜2人分) ・ ココナッツクリーム 120g ・バナナ 1本 ・マンゴー(缶詰めでもOK) 60g ・ココナッツウォーター又は水 120cc ・ コ......
栄養満点ココナッツアイ...
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ココナッツケーキ
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