豆乳といちごのババロアレシピあり

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おいしそう！

妊婦さんに必要な葉酸。これを豊富に含むのが豆乳の原料、大豆です。カロリー控えめで、妊婦さん以外にも嬉しいヘルシースイーツです♡ 寒天は身体を冷やすので、妊婦さんは葛を多めに摂るように心がけてくださいね。（葛だけだと固くなるので、今回は寒天を加えています）風味の濃い冷凍いちごを使うことで、より濃厚な味になります♪ 【材料】（4個分）・冷凍ストロベリー 200ｇ（うち、......