黒豆の焼きカツレツレシピあり

0

おいしそう！

ガッツリカツレツ！ですが、黒豆がメインでとってもヘルシー。水煮の黒豆を使えば、下ごしらえもとっても簡単です。お好みのソースで召し上がれ♪ 【材料】（4人分）・黒豆（水煮） 300ｇ（粗くつぶす）・玉ねぎ 60ｇ（粗みじん切り）・玄米粉大さじ3前後・パン粉、水溶き地粉、菜種油適量［味付け］・醤油小さじ1.5 ・麦味噌、ケチャップ ......