夏だ！ゴーヤだ♪エビ入りゴーヤチャンプルーレシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

週末群馬へ帰りました。いろいろあるので、一晩しか泊まらなかったのに、相変わらず、帰りの時、お母さんからいろいろいただきました。そして、お父さんが栽培した有機野菜もいっぱいもらいました。今日から、野菜たっぷりな食卓になりました。ゴーヤチャンプルーを作りたいけど、豚肉がなくなったので、エビでも悪くない・・・と思ったら、豚肉よりヘルシーでおいしいかもしれないです。ゴーヤの苦味を取るために、......