レシピブログ
小松菜はあまり好きじゃないです。青臭いというか、味がないというか・・・ でも、葉酸と食物繊維を取るために定期的に食べます。 小松菜は少し濃い味にすると青臭みがなくなると思って、炒めるより、煮る場合が多いです。 今度は揚げ豆腐と一緒に炒め煮しました。 炒め煮は一度調味料を炒めてそのあと、食材を煮るという調理方法です。 揚げ豆腐はやっぱり自家製で一番ヘルシーです。 少し手間がかかるかもし......
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