ダイエットおかずレシピあり

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おいしそう！

今週作ったダイエット小鉢「おっきいナメコ煮」（レシピ）なめこ１パックを軽く洗って小鍋に1カップのお水・お酒小２・しょうゆ小1.5を入れて煮ました大根おろしをのせていただきますえのきだけでも作ってみたんですけど・・・（単品写真なし）「えのき煮」にはお酢を小１加えましたそのままでもさっぱり味だしトマト和えや他の野菜などとも相性が良さそう「唐辛子こんにゃく」アク抜きし......