里芋も美味しい「秋鮭の粕汁」♪ Kasu-Jiru レシピあり

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おいしそう！

１０月１９日　月曜日　また少し体重が増えたので・・・飲酒を控えてます油断するとすぐに増えてしまう去年は７月からマイナス１キロダイエットで今年１月までに６キロ減でも　このコロナ禍のなかほぼ　戻ってしまいました　年齢に応じて食べ方も変わっていくべきなのでしょうねお出かけや会食も多くなっていますが少量を心がけたいと思......