レシピブログ
おはようございます。 今朝は 雪 ですね~。 目覚めたら、寒すぎてびっくりしました(*_*) 本日は昨夜のおイタがたたり…「二日酔い」で vegeyourself 診断、イチゴをオススメされました。 イチゴにレモンも加えて酸味を強めでスムージーを作りました。 材料と栄養ポイントは以下の通りです。 ■材料 菜の花(ナノハナ) イチゴ マンゴー アボカド レモン ■栄養ポイント ビタミンC=29 葉......
イチゴとべりーのスムー...
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