二日酔いの朝に…菜の花とイチゴのスムージー レシピあり

二日酔いの朝に…菜の花とイチゴのスムージー
  1. おいしそう!

おはようございます。 今朝は 雪 ですね~。 目覚めたら、寒すぎてびっくりしました(*_*) 本日は昨夜のおイタがたたり…「二日酔い」で vegeyourself 診断、イチゴをオススメされました。 イチゴにレモンも加えて酸味を強めでスムージーを作りました。 材料と栄養ポイントは以下の通りです。 ■材料 菜の花(ナノハナ) イチゴ マンゴー アボカド レモン ■栄養ポイント ビタミンC=29 葉......

vegeyourselfさん

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生活習慣や体調から身体が摂りたい野菜・果物をオススメするアプリ『vegeyourself』を使って、オススメ野菜や果物のスムージ、スープをご紹介します。