ビタミンCに食物繊維！小松菜＋バナナ＋りんご＋キウイ＋プルーンのスムージーレシピあり

0

おいしそう！

今朝のスムージーは豪華に5種。小松菜／バナナ／りんご／キウイ／プルーン『Pop-up bar vegeyourself 100』でも人気高かったレシピ、小松菜、バナナ、りんご、キウイにプルーンを入れました。キウイとりんごでほどよい酸味、小松菜とバナナで飲み応えも出て、ナイスです。プルーンの粒粒感も良い感じのアクセントになります。そうそう、プルーンといえば、鉄やカルシウムなどミネラ......