繊維感たっぷり、飲み応え十分～バナナ＋セロリ＋りんご＋もものスムージーレシピあり

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おいしそう！

今朝のスムージーバナナ／セロリ／りんご／ももバナナ２：セロリ１．５：りんご１：もも０．５の割合でスムージーに入れました。味はセロリの香りが効いてますので、セロリが苦手な方は分量は減らすか、または茎の部分を使うことをオススメします～。 100mlあたりの数値はカロリー 31.2kcal 食物繊維 0.5g 糖質 7.5g ちなみに私の今朝は本日このスムージーを500ml飲......