レシピブログ
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本日のスムージー バナナ/小松菜/桃 今朝は、昨日の勉強で疲れ気味の脳にエネルギーを!ということで あま~いスムージーを作りました。 材料割合は以下となります。 バナナ2:小松菜1.5:桃1 100mlあたりの数値は カロリー 34.2kcal 糖質 8.0g 食物繊維 0.6g 気分が疲れ気味の方にオススメです~。 気になった方は是非お試しください! 「野菜と果物で私もアナタを元気に......
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