味も栄養もバランス抜群！バナナ＋リンゴ＋小松菜のスムージーレシピあり

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おいしそう！

本日のスムージーバナナ／りんご／小松菜材料割合は以下となります。バナナ２：りんご１．５：小松菜１ 100mlあたりの数値はカロリー 37.4kcal 糖質 7.8g 食物繊維 0.6g バナナとリンゴの甘味で味は勿論、小松菜のミネラル補給（鉄、カリウム）、バナナとリンゴでビタミンC、βカロテン、食物繊維も摂れる栄養バランスも良いスムージーです。手軽に作れますし、ダイエット......