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vegeyourself 本日のスムージー りんご/水菜/パイナップル/アボカド 材料割合は以下となります。 りんご2:水菜1:パイナップル1/アボカド0.5 100mlあたりの数値は カロリー 38.2kcal 糖質 5.3g 食物繊維 1.0g です。 食物繊維量が多いアボカドと水菜を入れることで便秘解消効果も 期待できます! 気になった方はぜひお試しくださいね。 「野菜と果物で私......
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