むくみ予防に。バナナ＋セロリ＋桃＋水菜のスムージーレシピあり

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おいしそう！

vegeyourself 本日のスムージーバナナ／セロリ／桃／水菜材料割合と100mlあたりの栄養素は以下の通りです！バナナ２：セロリ１：桃１：水菜０．５カロリー 34.7kcal 糖質 8.2g 食物繊維 0.6g バナナが入るので糖質高めですが、水菜や桃で抗酸化ビタミンがバッチリ摂れます。むくみや肌荒れ予防にオススメです！^^ 気になったた方はぜひお試しください。「野......